We streven naar een hoge kwaliteit en grootse klasse van onze competitieve zwemvereniging door een goede balans van trainingen, wedstrijden en sociale activiteiten. Onze kracht is onze identiteit, die voortkomt uit ons enthousiasme en past bij een grootstedelijke LGBT levensstijl.

Binnengekomen

2 juli 2017 Sloterparkbad – LGBT sportsday for refugees

Zondag 2 juli organiseren de Amsterdamse Gay sportverenigingen voor de 2e keer een sportdag voor en met gay vluchtelingen. Ook Upstream doet hier aan mee. We hebben die middag de beschikking over de helft van het Sloterparkbad.
Ontmoetingen tussen Nederlandse LHBTI en vluchtelingen LHBTI staan centraal, plus uiteraard kennismaking met tennis, atletiek, rugby, worstelen, basketbal. volleybal en dit jaar voor het eerst zwemmen.
Het programma start om 13.30 uur. Het is de bedoeling dat er elke 45 minuten gerouleerd wordt. Ik denk dat een flink aantal vluchtelingen niet in het bezit zijn van zwemkleding. Mocht je nog ergens een oude zwembroek hebben, laat me dat dan weten, dan kunnen we ze op zondag aan hun aanbieden. Peter, John en ik zijn in ieder geval op zondag aanwezig. De komende week is zeker een van drieën op de trainingen aanwezig, dus kan je die oude zwembroek aan een van ons drieën overhandigen.

https://www.facebook.com/events/1859959427591453/

 

 

---

(Inter)nationale wedstrijden

Loveswim

4 aug 2017
Aan de vooravond van de traditionele canalparade over de Amsterdamse Prinsengracht, organiseert LoveSwim voor de derde keer een zwemfestijn en een fun-triatlon in en rondom de Amstel. Op vrijdag 4 augustus van 16.30 tot 21.30 uur gaan we een sportieve wedstrijd aan met elkaar. Het evenement is onderdeel van Amsterdam Gay Pride.

loveswim

Shorties, NAT Utrecht
23 sep 2017
www.natutrecht.nl

 

Lat 41, Rome
Okt 2017?

 

X-mas Tournament, Frankfurt
Dec 2017?

---

Upstream 2e bij de NVGZ

Lieve mannen (en Mariana Niño Rivero!) Wat een super NVGZ hebben we met elkaar gezwommen! Met 24 deelnemers waren we na Plons de grootste club, we hebben veel medailles gewonnen, in een mooi zwembad, geweldige coaching van Martin Maaten en Paul Kakerissa, goed diner (!) en als klap op de vuurpijl de Tweede Prijs voor Beste Club naar Upstream! Ik ben super trots die beker namens ons allemaal in ontvangst te hebben genomen. Dank jullie wel en op naar de volgende wedstrijd! Uuuupstream!

---

Podium plekken bij triatlon Amsterdam Nieuw West

04 juni 2017 Upstream wordt 1e & 3e bij de trio-triatlon. 

05 juni 2016 Upstream wordt 2e & 3e bij de trio-triatlon.

07 juni 2015 Upstream bemachtigt de 3e plek bij de trio-triatlon. De rond de sloterplas gehouden estafette triatlon werd door Jan Gert (zwemmen), Bauke (racefietsen) en Wessel (hardlopen) in 2 uur 14 minuten en 57 seconden afgerond. Er deden maarliefst 8 Upstream estafette teams mee. Zie hier de uitslagen van alle teams.
Upstream Amsterdam heeft een actieve Triatlon groep.

triatlonnieuwwest2015

---

Succes bij Mixed duet NK Masters Synchroon zwemmen

synchroon mix team

synchroon mix team

medaille mix team synchroon

medaille mix team synchroon

 

Het NK Masters Synchroon zwemmen vond plaats op 28 en 29 januari in het Sportcomplex Koning Willem Alexander in Hoofddorp. Upstream Amsterdam nam voor het eerst deel aan deze wedstrijd met een mixed duet in de leeftijdscategorie 50-59, met Anouk Noordervliet en Fabrice Coignet, getraind door Annelies Willemsen. Sinds 2015 kunnen mannen alleen in het kader van een mixed duet aan zo’n kampioenschap deelnemen. Een mannenduet is dus nog niet op de agenda gezet(?).

De wedstrijd werd over twee dagen verdeeld: de 28ste was aan de technische uitvoering van de duetten gewijd, de 29ste aan de vrije (artistieke) uitvoering. In onze leeftijdscategorie waren wij helaas, het enige mixed duet. Het andere mixed duet nam deel in de categorie 40-49. Tijdens de technische uitvoering wordt gekeken hoe de verplichte elementen worden uitgevoerd. De beoordeling gaat, strikt genomen, alleen over deze technische elementen. Vandaar dat er een tweede artistieke uitvoering is die meer ruimte aan creativiteit geeft.

En het resultaat? 49,3466 punten voor de technische uitvoering uit 100 mogelijke punten en 50,0667 voor de vrij uitvoering, en een gouden medaille voor Upstream Amsterdam!!! Zeker een hele leuke ervaring en een warm welkom van de organisatoren en van aanwezige sportsters.

---

Upstream in actie

Veel Upstreamers zwommen op 11 september voor ALS tijdens de Amsterdam City Swim 2016!

als2016

Upstream in Brussel. Resultaat 4 goud, 1 zilver, 1 brons! Brussels games 9-11 sept 2016.

brusselgoud

---

Trainingen

Als lid van Upstream kun je vijf dagen per week trainen. Hieronder vind je alle informatie over trainingstijden, trainers en locaties.

ma 20.00-21.00 Marnixbad techniek en duur
di 20.00-21.00 Noorderparkbad techniek
wo 20.00-21.00 Marnixbad duur
wo 21.15-22.15 Sloterparkbad duur
vrij 20.00-21.00 Marnixbad techniek en duur
vrij 21.00-22.00 Marnixbad duur
zo 17.00-18.00 Marnixbad samen met GSA

*sloterparkbad = 50m, overige baden 25m

 

meer info >>

---