We streven naar een hoge kwaliteit en grootse klasse van onze competitieve zwemvereniging door een goede balans van trainingen, wedstrijden en sociale activiteiten. Onze kracht is onze identiteit, die voortkomt uit ons enthousiasme en past bij een grootstedelijke LGBT levensstijl.

Coming Up*

* voor leden

imageorangeimage

Do 21 april 2016 – ALV ledenvergadering in Casa 400

Za 18 juni 2016 –  Feest! (20 jaar Upstream)

 

 

---

(Inter)nationale wedstrijden

18-20 maart 2016
10e Duesselcup, Düsseldorf  http://www.duesseldorfdolphins.de/?q=node/672

18 – 20 maart 2016
Wild Wild South, Stuttgart

6 – 8 mei 2016
Prague Rainbow Spring, Praag http://registrace.alcedopraha.cz/events.html 

 8 – 10 mei 2016
Open Nederlands Masterkampioenschappen lange baan, Eindhoven  (opgeven via Jan van der Meer).

13 – 16 mei 2016
Tournoi International de Paris
, Parijs

25 – 29 mei 2016
Europese Master Kampioenschappen lange baan
, London

29 juni – 2 juli 2016
Eurogames Helsinki. Register via http://2016.eurogames.info/

eurogames2016logo

vrij 5 augustus 2016
Loveswim 2016 www.loveswim.nl

zo 11 sept 2016
Amsterdam City Swim Inschrijving geopend: www.amsterdamcityswim.nl/en/

 

---

Upstream 3e bij trio-triatlon Amsterdam Nieuw West

Upstream bemachtigt de 3e plek bij de trio-triatlon Amsterdam Nieuw West van 07 juni 2015. De rond de sloterplas gehouden estafette triatlon werd door Jan Gert (zwemmen), Bauke (racefietsen) en Wessel (hardlopen) in 2 uur 14 minuten en 57 seconden afgerond. Er deden maarliefst 8 Upstream estafette teams mee. Zie hier de uitslagen van alle teams.
Upstream Amsterdam heeft een actieve Triatlon groep. Eerstvolgende wedstrijd is de Texel Triatlon van 4 juli 2015.

triatlonnieuwwest2015

---

Trainingen

Als lid van Upstream kun je vijf dagen per week trainen. Hieronder vind je alle informatie over trainingstijden, trainers en locaties.

ma 20.00-21.00 Marnixbad techniek en duur
di 20.00-21.00 Noorderparkbad techniek
wo 20.00-21.00 Marnixbad duur
wo 21.15-22.15 Sloterparkbad duur
vrij 20.00-21.00 Marnixbad techniek en duur
vrij 21.00-22.00 Marnixbad duur
zo 17.00-18.00 Marnixbad samen met GSA

*sloterparkbad = 50m, overige baden 25m

 

meer info >>

---