Trainingen
Als lid van Upstream kun je vijf dagen per week trainen. Hieronder vind je alle informatie over trainingstijden, trainers en locaties.
Upstream trains 5 times a week in different pools in Amsterdam. Check our schedule.
| ma 20.00-21.00 | Marnixbad | techniek en duur |
| di 20.00-21.00 | Noorderparkbad | techniek |
| wo 20.00-21.00 | Marnixbad | duur |
| wo 21.15-22.15 | Sloterparkbad | duur |
| vrij 20.00-21.00 | Marnixbad | techniek en duur |
| vrij 21.00-22.00 | Marnixbad | duur |
| zo 17.00-18.00 | Marnixbad | samen met GSA |
*sloterparkbad = 50m, overige baden 25m