Tijdens de feestdagen komen de volgende trainingen te vervallen:
‘Per overhaal met je armen maak je twee kicks met je benen. Zo kom je vooruit.’ Als Nyls Korstanje het…
Ook gezien hoe Léon Marchand hoe zijn vierde gouden medaille won tijdens de Olympische Spelen van Parijs op de 200m…
Van 22 juli t/m 28 augustus geldt het zomerrooster. Goed nieuws: in vergelijking met vorige jaren vinden veel reguliere trainingen…
Upstream zoekt nieuwe trainers! Bij Upstream hebben we gelukkig veel uren gedurende de week waarin we kunnen zwemmen. Zonder trainers…
Oscar maakte deze onderwaterfoto’s tijdens het trainingsweekend in Rotterdam.